望蓬萊·修練事

[元朝] 王哲

修練事，子細好鋪陳。外做四肢安樂法，內觀五臟倒顛因。便是得全真。堅守定，營殼要申申。二氣合和開本性，三田搬運助靈神。只此喚仙