獨行好，遲速往還惟自曉。不須待後與追前，芒鞋竹杖無煩惱。
獨住好，貧富閒忙惟自曉。不須接眾與招賢，飯疏飲水無煩惱。
獨坐好，散亂昏沈惟自曉。不須聽板與巡香，跏趺箕踞無煩惱。
獨臥好，夢去醒來惟自曉。不須戒躁與防淫，側身欹枕無煩惱。