成語:吐哺握髮
拼音 tǔ bǔ wò fà
解釋 哺：口呂咀嚼著的食物。吃飯時多次吐出口中的食物，洗頭時多次把頭髮握在手中。比喻為了招攬人才而操心忙碌。
出處 《史記·魯周公世家》：“我一沐三捉髮，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人。”
例子 周公在周盛時，天下太平，四夷賓服，猶且吐哺握髮，以納天下賢士。（明·馮夢龍《東周列國志》第十八回）
語法 作謂語、定語；指愛惜人才
故事 西周時期，周成王繼承父親的遺志，分封諸侯，他封伯禽為魯侯，周公向兄弟伯禽祝賀，說：“你以前是魯國的有名能士，你到任後不要忘記你是周文王的兒子，周武王的弟弟，現今成王的叔叔。你要一沐三握髮，一飯三吐哺，愛惜人才。”
典故
漢韓嬰《韓詩外傳》卷三：“成王封伯禽（周公旦之子）於魯，周公誡之曰：‘……吾於天下，亦不輕矣，然一沐三握髮，一飯三吐哺（指吃飯時吐出口中的食物，沐浴時握髮而出，用以形容禮賢下士，熱心接待來客），猶恐失天下之士。’”又見《史記．魯周公世家》、《藝文類聚》卷十一引《帝王世紀》。
“吐哺握髮”又省稱為“吐握”。
舊時以親躬吐握之事，指禮賢下士，謙誠以待人，為國事操勞，求才殷切。
曹操《短歌行》：“周公吐哺，天下歸心。”曹植《君子行》：“周公下白屋，吐哺不及餐，一沐三握髮，後世稱聖賢。”唐．李白《與韓荊州書》：“豈不以周公之風，躬吐握之事。”