養生

詞語“養生”的意思和解釋。

養生的概述

yǎng shēng

ㄧㄤˇ ㄕㄥ

動詞

常用詞

攝生

詞語解釋

養生yǎng shēng

◎保養身體。

養生之道。得養生焉。 —— 《莊子 · 養生主》

preserve one's health; keep in good health;

引證解釋

養生

1.保養生命;維持生計。

漢 · 荀悅 《申鑑 · 政體》:“故在上者,先豐民財以定其志,帝耕籍田,後桑蠶宮,國無遊民,野無荒業,財不虛用,力不妄加,以周民事,是謂養生。”唐 · 韓愈 《與李翱書》:“僕之家本窮空,重遇攻刼,衣服無所得,養生之具無所有。”田北湖 《論文章源流》:“夫鳥獸雜處,角力以養生。”

2.攝養身心使長壽。

《莊子 · 養生主》:“文惠君 曰:‘善哉!吾聞 庖丁 之言,得養生焉。’”宋 · 陸遊 《齋居紀事》:“食罷,行五十七步,然後解襟褫帶,低枕少臥,此養生最急事也。”清 · 袁枚 《隨園詩話》卷二:“同年 儲梅夫 宗丞,能養生,七十而有嬰兒之色。”

3.畜養生物。

宋 · 司馬光 《涑水記聞》卷十四:“趙閲道 為人清素,好養生,知 成都,獨與一道人及大龜偕行。”

4.謂駐紮在物產豐富、便於生活之處。

《孫子 · 行軍》:“凡軍好高而惡下,貴陽而賤陰,養生而處實,軍無百疾,是謂必勝。”張預 注:“養生,謂就善水草放牧也;處實,謂倚隆高之地以居也。”

5.生育。

《史記 · 日者列傳》:“而以義置數十百錢,病者或以愈,且死或以生,患或以免,事或以成,嫁子娶婦或以養生:此之為德,豈直數十百錢哉!”魯迅 《集外集拾遺補編 · 孃兒們也不行》:“‘養生’得太多了,就有人滿之患。”

6.指奉養父母。

《孟子 · 離婁下》:“養生者不足以當大事,惟送死可以當大事。”焦循 正義:“孝子事親致養,未足以為大事,送終加禮,則為能奉大事也。”漢 · 董仲舒 《春秋繁露 · 五行之義》:“聖人知之,故多其愛而少嚴,厚養生而謹送終,就天之制也。”清 · 百一居士 《壺天錄》捲上:“送死養生,立後繼絶。”

國語辭典

養生yǎng shēng

◎保養身體。

《莊子 · 讓王》:“帝王之功,聖人之餘事也。非所以完身養生也。”《荀子 · 儒效》:“以養生為已至道,是民德也。”

網路解釋

養生

養生,動詞也,亦可為名詞。原指道家透過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。養,即調養、保養、補養之意;生,即生命、生存、生長之意。現代意義的“養生”指的是根據人的生命過程規律主動進行物質與精神的身心養護活動。

保養,是指遵循生命法則,透過適度運動,加之外在護理等手段,讓身體機能及外在皮膚得以休養生息,恢復應有機能,這是養生的第一層面;

涵養,是指開闊視野、通達心胸、廣聞博見,透過對自身的道德和素質的修煉和提升,讓身心得到一種靜養與修為,從而達到修心修神的目的;

滋養,是指透過適時適地適人,遵循天地四時之規律,調配合宜食療,以滋養調理周身,達到治未病而延年的目的。

實質上,養生就是保養五臟,使生命得以綿長的意思。

養生學是一門涉及諸多學科的綜合科學,它包括中華中醫學、康復學、營養學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、佛學、道學、儒學等等。