文武之道，一張一弛
拚音
wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí
解釋
文、武：指周文王和周武王。意思是寬嚴相結合，是文王武王治理國家的方法。現用來比喻生活的鬆緊和工作的勞逸要合理安排。
出處
《禮記·雜記下》：“張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。”
例子
古人說：“文武之道，一張一弛。”現在“弛”一下，同誌們會清醒起來。（毛澤東《對晉綏日報編輯人員的談話》）